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छाती में जमे कफ से परेशान हैं? यह देसी नुस्खा दे सकता है जल्दी राहत
सर्द मौसम और बढ़ते प्रदूषण के बीच खांसी, जुकाम और छाती में…
रोज़ 15 मिनट सूर्य नमस्कार और प्राणायाम से बढ़ेगी इम्यूनिटी, दूर होगी Vitamin D की कमी
शहरी जीवनशैली के चलते Vitamin D Deficiency आज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या…
हेल्थ न्यूज : एयर फ्रायर में बनी सब्जियां सच में कितनी हेल्दी हैं? जानिए पूरी सच्चाई
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग स्वाद के साथ-साथ सेहत को…
कमजोर इम्यूनिटी और खराब गट हेल्थ की बड़ी वजह बना लाइफस्टाइल, जानिए क्या है विटामिन-U और क्यों है जरूरी
हेल्थ डेस्क | आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हेल्दी रहना एक…
Daily Walking Steps : रोज 10 हजार कदम चलें, दिल दुरुस्त और बैली फैट पर कंट्रोल
स्वस्थ जीवनशैली की शुरुआत आसान आदतों से होती है, और रोजाना पैदल…
Kitchen Hacks: गोभी के कीड़ों से परेशान? इन आसान घरेलू उपायों से मिनटों में करें साफ
सर्दियों में फूलगोभी की सब्जी जितनी स्वादिष्ट होती है, उसमें छिपे बारीक…
