शहद इम्यूनिटी बढ़ाकर शरीर को बीमारियों से बचाता है

खांसी, जुकाम और गले की खराश में तुरंत राहत देता है

वजन घटाने में शहद सहायक होता है

त्वचा को निखारने और मुंहासे कम करने में मदद करता है

रात में शहद लेने से नींद अच्छी आती है